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老人常玩遊戲可防癡呆症

在目前還無法有效治癒老年癡呆症的情況下,讓老人學會多娛樂,保持大腦靈活,是對抗老年癡呆症的最理想方法。除了電腦遊戲,老年人還可以買一些益智玩具,比如九連環等,老人如能經常玩玩,能有效地預防老年癡呆症。

  在報紙上常見的填字遊戲,也建議老年人常玩玩。解答橫格和豎格相對應的問題,兼顧字格中已有的文字,填寫出空格中的字,從而得到答案。這樣的遊戲需要遊戲者具備一定的知識,甚至為找到一個答案翻書,查資料,在這個過程中,大腦得到了充分的活動。
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